Ejercicios con la lengua (Praxias linguales)

1.

* Intente tocar con la lengua la barbilla y mantenga esa posición unos segundos.
* Intente tocar con la lengua la punta de la nariz y mantenga esa posición unos segundos.
* Pase de una posición a otra: arriba - abajo/ abajo - arriba.


2.

* Intente tocar con la lengua la mejilla izquierda y mantenga esa posición unos segundos.
* Intente tocar con la lengua la mejilla derecha y mantenga esa posición unos segundos.
* Pase de una posición a otra: izquierda - derecha/ derecha - izquierda.


3.

* Cierre la boca y toque la mejilla izquierda con la lengua, mantenga la posición,
* Cierre la boca y toque la mejilla derecha con la lengua, mantenga la posición.
* Pase de una posición a otra: izquierda - derecha/ derecha - izquierda.


4.

* Abra la boca y toque las últimas muelas derechas con la punta de la lengua, mantenga unos segundos.
* Abra la boca y toque las últimas muelas de la izquerda con la punta de la lengua, mantenga unos segundos.
* Pase de una posición a otra: izquierda - derecha/ derecha - izquierda.


5.

* Doblar la punta de la lengua hacia arriba con ayuda de los incisivos superiores.
* Doblar la punta de la lengua hacia abajo con ayuda de los incisivos inferiores.


6.

* Llevar la lengua al paladar duro, presionar y realizar chasquido.
* Llevar la lengua al paladar duro dejándola pegada como una ventosa.


7.

* Coloque la punta de la lengua en las arrugas palatinas y vibre la lengua como si estuviera emitiendo el fonema dl.


8.

* Saque el labio inferior y ponga la lengua encima. Ponga a vibrar el labio, de tal manera que le suceda lo mismo a la lengua.